Terapia indywidualna osób dorosłych

Życie może zwalić Cię z nóg, ale tylko Ty możesz zdecydować o tym czy wstaniesz czy też nie.

Terapia indywidualna, przez niektórych nazywana jest rozmową, która leczy. Osoby zgłaszające się na terapię najczęściej sygnalizują trudności z budowaniem i podtrzymywaniem satysfakcjonujących relacji, brak zadowolenia z życia, mają trudności w podejmowaniu życiowych wyborów. Psychoterapia indywidualna zalecana jest dla pacjentów z zaburzeniami nastroju, depresją, trudnymi doświadczeniami zarówno z okresu dzieciństwa, jak i obecnie przeżywanymi kryzysami, zaburzeniami osobowości, zaburzeniami lękowymi, psychosomatycznymi oraz innymi zaburzeniami nerwicowymi.

Terapia osób dorosłych to nie zmiana faktów z życia, lecz odnalezienie siły i zasobów, aby móc sprostać zarówno swojej historii jak i teraźniejszości. Proces terapeutyczny charakteryzuje się niepowtarzalną dynamiką, która oparta jest na wyjątkowej relacji, jaka tworzy się pomiędzy terapeutą a uczestnikiem terapii.

Kluczowe dla powodzenia procesu terapeutycznego jest zaangażowanie i systematyczność sesji.

Sesje terapeutyczne odbywają się najczęściej raz w tygodniu, natomiast długość terapii zależy od zgłaszanego problemu i potrzeb pacjenta.

Terapia osób dorosłych jest procesem zmiany skierowanym do osób, które cierpią z powodu:

• depresji,
• dolegliwości psychosomatycznych;
• zaburzeń lękowych
• zaniżonej samooceny,
• trudności w budowaniu trwałych relacji;
• zaburzeń osobowości;
• stresu, traumy.